Escolares de Las Lomitas aprendieron sobre el uso saludable de las tecnologías
La propuesta, llevada a cabo por el Hospital Distrital de Las Lomitas permitió reflexionar sobre hábitos cotidianos y la importancia de moderar el uso de aparatos tecnológicos para proteger la salud integral de niñas y niños.
Profesionales del nosocomio de la salud del lugar, que se desempeñan en las áreas de pediatría, psicología y trabajo social, llevaron adelante una charla destinada a los alumnos de 6º grado de la EPEP Nº531 de esa localidad, con el propósito de concientizar sobre el uso responsable de las tecnologías y las pantallas.
Durante el encuentro, el equipo de salud se refirió principalmente a los efectos que puede generar el uso excesivo de pantallas y dispositivos tecnológicos sobre la salud física y emocional, y brindaron recomendaciones para promover una utilización responsable y moderada.
En ese sentido, el director del hospital, el doctor Javier Trachta, destacó: “Es importante que desde edades tempranas podamos hablar con nuestros niños sobre el uso que hacen de las tecnologías, porque son herramientas que forman parte de nuestra vida cotidiana, pero que deben ser utilizadas de manera responsable”.
El objetivo de la actividad fue brindar herramientas sencillas que permitan reconocer posibles consecuencias vinculadas con el uso inadecuado, apuntando a que los chicos puedan identificar cuándo el uso de las pantallas deja de ser saludable y comprendan que es necesario poner límites, alternando el tiempo frente a los dispositivos con otras actividades que son fundamentales para su buen crecimiento y desarrollo.
Al respecto, el director remarcó el valor del abordaje interdisciplinario para trabajar temáticas relacionadas con el bienestar integral de niños y adolescentes.
“Tanto desde el área de pediatría como de psicología y trabajo social, pudieron aportar diferentes miradas para orientar a los estudiantes a que puedan incorporar hábitos que favorezcan tanto su salud física como emocional”, sostuvo.
Más adelante, valoró la posibilidad de generar estos espacios destinados a la participación de las instituciones educativas y destacó, asimismo, la importancia que tiene el acompañamiento familiar para resguardar la salud de las niñas y niños, en este caso, mediante el uso adecuado de las tecnologías.
En ese punto, marcó que según la Sociedad Argentina de Pediatría (SAP), se desaconseja totalmente el uso de pantallas en menores de dos años, salvo que se trate de videollamadas con adultos. Mientras que “en el caso de niñas y niños de 2 a 5 años, el límite máximo de uso recomendado es de media a una hora diaria de contenido de calidad y siempre con la supervisión de los adultos”.
Al mismo, tiempo resaltó que la prevención también implica charlar con los chicos, escucharlos y educar y reiteró el rol fundamental “que tenemos los adultos para que ellos puedan adoptar buenos hábitos y conductas porque somos el espejo donde los niños se miran”, finalizó.
