Aporte del Club de Columna en el mejoramiento de la salud
Los pacientes de Las Lomitas y de poblaciones cercanas que se hallan bajo tratamiento participaron de un nuevo encuentro llevado a cabo por el Club de Columna que tiene por objetivo mejorar distintas afecciones por medio de ejercicios fÃsicos planificados, a los cuales acompañan puntuales controles del estado de salud.
El Club de Columna es un programa provincial de salud dependiente del ministerio de Desarrollo Humano formoseño que organiza y lleva adelante actividades que no presentan costos para el paciente en tratamiento, con el objetivo de tratar patologÃas que afectan a la columna y zona lumbar.
Como se hace cada semana, el equipo de kinesiólogos, profesores de educación fÃsica, médicos, enfermeros, nutricionistas, psicólogos y otros profesionales preparó una jornada de dedicada especialmente a la realización de actividad fÃsica localizada “con distintos movimientos para fortalecer la zona de la espalda y corregir por ejemplo problemas de posturas que con el tiempo pueden evolucionar en otras alteraciones o enfermedades inclusive”, explicaron los referentes.
“Todos los ejercicios son terapéuticos y se complementan con el uso de variados elementos como pelotas, sillas, colchonetas y otros que ayudan al logro de la finalidad que vamos proponiendo cada dÃa. Tratamos también de crear un ambiente ameno y divertido con música que acompaña las actividades fÃsicas y las pausas de relajación”, describieron.
Las patologÃas que son abordadas de este modo con más frecuencia son: cervicalgias, escoliosis, dolores de espalda, problemas posturales y otros que “causan dolor y que hasta pueden limitar los movimientos normales que realiza una persona”, comentaron.
Cada participante recibe previamente una evaluación pormenorizada que consta entre otros controles de: medición de peso y estatura para “sacar el Ãndice de masa corporal”, tensión arterial, frecuencia cardÃaca, nivel de glucemia “y la solicitud de estudios también previos como radiografÃas, ecografÃas, laboratorios, electrocardiogramas para ampliar los exámenes”.
Tanto los controles como la actividad fÃsica están acompañados por charlas en la que se promueven hábitos saludables para cuidar la salud en general y “donde también se insta a los pacientes a promover buenos hábitos como por ejemplo los alimentarios, sobre todo aquellos que padecen sobrepeso u otras enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión. Siempre con un enfoque integral llevado adelante desde las distintas especialidades”.